Personal Yoga

In individueller Einzelarbeit biete ich Ihnen sowohl als einmalige Beratung oder auch als individuelle Begleitung die Möglichkeit, gezielt und effektiv an der Verbesserung körperlicher Beschwerden zu arbeiten. Anhand ihres individuellen Körperstatus erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen ein speziell auf die ausgerichtetes Übungsprogramm, welches sich nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten richtet. Sie erhalten eine detaillierte Beschreibung und Anleitung des Übungsprogrammes, um damit eigenständig und regelmäßig weiter üben zu können und somit bestmögliche Erfolge zu erzielen.

Einzelsitzung ca. 60-90 Min. inkl. Übungsprogramm: 50,-€